Sauna et Espace connexion
« Prenez soin de votre corps c'est le seul endroit que vous habitez toute votre vie » — Jim Rohn
L’espace Élan de Connexion est un lieu de ressourcement offrant une expérience unique au cœur de la nature. À travers le cycle thermal, vous êtes invités à ralentir, à écouter le rythme de votre corps et vivre un moment de pleine présence. Un espace apaisant où les liens à soi, aux autres et à la nature se déploient naturellement.
Durant la séance, nous vous invitons à sortir de la performance et du temps chronos pour goûter aux sensations subtiles qui vous habitent. Deux types d’expériences sont proposés afin de vivre cette pause ressourçante selon l’élan du moment.
Les séances sociales favorisent, à partir de cet espace de connexion à soi, la rencontre à l’autre dans l’authenticité et le respect mutuel. Un contexte où les liens se créent spontanément, laissant parfois émerger la magie des synchronicités. Il n’y a rien à atteindre, rien à forcer, simplement être et ressentir.
Les séances silencieuses approfondissent cette rencontre intérieure dans une atmosphère de recueillement. Porté par le silence, l’esprit s’apaise, le corps se relâche et l’attention se dépose doucement. Un rendez-vous intime pour s’habiter pleinement.
Un espace exclusif pour les participants de la séance, comprenant un sauna sec au bois, un accès à la rivière, ainsi qu’un espace détente à l’intérieur d’un tipi traditionel et un coin extérieur avec un feu pour relaxer.
Après la séance, prolongez l’expérience en parcourant les sentiers du Mont Élan ou en profitant des aires de pique-nique. Un bel espace pour faire le plein de nature.
Cette zone est sans cellulaire pour rester en contact avec votre expérience !
La séance est d’une durée de 2 heures.
Coût
Séances publiques : 25$/personne + tx
Privatiser le sauna (max 8 pers): 150$ + tx
*Promotion : Une séance incluse à la location de 2 nuitées pour certains hébergements. Voir l’onglet Chalets sur la page principale du site internet.
Horaire
2 séances par jour
Mardi au Vendredi: 16h et 18h
Samedi: 8h et 17h
Dimanche: 12h et 14h
* La 1ere fin de semaine du mois, le sauna est réservé et offert gratuitement aux participants de l’élan silencieux. Pour plus de détails sur l’événement, consulter notre page internet.
Pour l’activité vous aurez besoin de votre maillot de bain, 2 serviettes, une bouteille d’eau et une paire de sandales.
Si vous le souhaitez, vous pouvez apporter un cahier d’écriture ou un livre de lecture pour la zone de détente.
Et comme le lieu est vraiment magique, peut-être que vous aimeriez aussi apporter un pique-nique à déguster sur place après l’expérience.
