RETRAITE : FEMME DE FEU

 Femme de FEU – Une journée pour embraser ton pouvoir 

Dimanche le 11 mai 2025, 9h à 18h
Cette retraite d’une journée, dédiée aux femmes, est une invitation à incarner pleinement l’élément du feu : celui de la transformation, de la force intérieure et du féminin sacré.
Une belle occasion de célébrer la fêtes des mères et du féminin sacré!

À travers le mouvement, la danse, le yoga, la respiration et les principes ayurvédiques, nous explorerons l’énergie du feu sous toutes ses formes : la puissance de l’action, la clarté de l’intuition et la chaleur du cœur. Un espace pour réveiller ton pouvoir personnel, libérer ce qui ne te sert plus et raviver la flamme de ton essence profonde.

Viens allumer ton feu intérieur et repartir plus vibrante que jamais. 

Après femme de la terre et femme de l’eau, cette retraite vient continuer le cheminement vers plus d’harmonie en soi. Un moment unique pour nourrir tous les aspects de ton être.
Édition spéciale à la Vallée Heureuse du Mont-Elan !
Très heureuse de pouvoir profiter des lieux enchanteurs de la vallée, de la shala magistrale et de la forêt enchantée.

Horaire

8h30 – Arrivée progressive des participantes
9h – Pavana Yoga – Yoga pour éveiller le feu intérieur et sa force féminine
Présentation ayurvédique de l’élément feu
11h30 – 14h30 – Pause repas communautaire, détente, promenade en forêt
14h30 – Danse et activations du feu intérieur
16h-17h30 – Breathwork, respirations de transformation
17h30 – Retour, intégration et cercle de fermeture
18h- Départ progressif des participantes.

Repas PotLuck
Afin de préserver le tarif de la retraite le plus bas possible, nous optons pour une formule potluck pour le repas du midi. Nous trouvons aussi ces potlucks tellement délicieux et nourrissants que nous ne voulons plus changer cette formule!

Tarifs
125$+tx

Inscriptions ici : https://www.nomadeyoga.ca/…/femme-de-feu-retraite-d-un…

***Passez par le site ou directement par nous. Toute revente de billet en discussion est probablement un spam. **

Facilitatrice
Vanessa Doyon
Pratiquant et enseignant le yoga depuis plus de 15 ans, Vanessa développe actuellement sa propre approche, Pavana Yoga, avec l’objectif d’ouvrir une école accréditée, où elle pourra transmettre un enseignement ancré dans la fluidité du mouvement, la sagesse yogique et une compréhension fine du corps et de l’énergie.
Enseignante au Québec et à l’étranger depuis plus de 10 ans, elle s’est spécialisée en Yoga Prana Vinyasa (formation avancée 500h, 2018), une approche complète et adaptative qui répond aux défis du mode de vie moderne, souvent marqué par la sédentarité et la rigidité. Son parcours l’a également menée à obtenir une certification en Hatha Yoga (200h, 2013) ainsi qu’un baccalauréat en travail social(2017), lui permettant d’intégrer une approche humaine et bienveillante à sa pratique et son enseignement.
Toujours en quête d’approfondissement, elle explore et intègre des disciplines complémentaires telles que la respiration de guérison (Clarity Breathwork 500h, 2019), la danse extatique, la musique et la méditation de pleine conscience. Son intérêt pour le toucher thérapeutique l’a également conduite à compléter sa formation en massage thaïlandais (Thai Massage Academy, Barcelone, 2023) ainsi que des études en massothérapie à l’Académie de Massage Scientifique, qu’elle termine en juin 2024. Ces apprentissages enrichissent sa vision globale du bien-être, alliant mouvement, souffle et soins du corps.
Aux côtés de Jesper, son mari, elle co-crée Nomade Yoga à Sherbrooke, un espace dédié à la pratique, à l’exploration et à la connexion