Une session axée sur le relâchement global du corps et la détente du système nerveux. Session axée sur des étirements et des poses statiques.
Relâchement musculaire et détente du système nerveux. Cette séance s’adresse à tous, aucune expérience requise.
Vous devez avoir la balle Yoga Tune Up Coregeous, mais seulement à la fin de la séance.
Vous pouvez les commander en ligne sur les site de tuneupfitness.com